FC2ブログ

月曜断食

kfc01377-1

kfc01377-2

kfc01377-3

kfc01377-4

kfc01377-5

kfc01377-6

kfc01377-7

kfc01377-8

お食事中の方にはごめんなさいよ( ̄∀ ̄;)
見たことない色とは、黄緑色です。

kfcp01377-1

月曜断食はざっくりいうと月曜日は水だけ、火曜日から金曜日までは控えめ、土日はおいしいものを食べるという感じです。
1日から始めて2回の断食をしましたが、他の曜日にその反動でけっこう食べるので、体重はほぼ変わらず・°・(ノД`)・°・

kfcp01377-2

でも体脂肪が約30から22くらいまで落ちました。
この数字は日によってかなり推移するので、またあがるかも。

kfcp01377-3

kfcp01377-4

kfcp01377-5

kfcp01377-6

kfcp01377-7

kfcp01377-8

キリンのこの腹、誰に似たのやら。

kfcp01377-9

一緒にダイエットがんばろうねー。


b_kfd
スポンサーサイト

持ち家

kfc01340-1

kfc01340-2

kfc01340-3

kfc01340-4

kfc01340-5

kfc01340-6

kfc01340-7

kfc01340-8

台風21号は、姫路より東のほうに大きな被害が出ました。
ご心配くださった皆様、かたじけないです。
うちは全員無事ですよ。
明日は東のほうへいくようですので、皆様引き続き警戒してください。

kfcp01340-1

バイオチェリーが季節外れの花を咲かせました。

kfcp01340-2

ルリマツリが咲いています。

kfcp01340-3

kfcp01340-4

kfcp01340-5

漫画には描きそびれましたが、窓際にカエルさんの形の鉢があります。

kfcp01340-6

仕事中に眺めて癒されています。


b_kfd

マンモグラフィ

kfc01339-1

kfc01339-2

kfc01339-3

kfc01339-4

kfc01339-5

kfc01339-6

kfc01339-7

kfc01339-8

kfcp01339-1

今日は人生初の人間ドックに行ってきました。
退職してからは住民検診しか受けていなかったのですが、そろそろいろいろ出てくるお年頃なので、念のため受診しておこうと思い立ったのです。

kfcp01339-2

検査を受けるだけなのに、けっこうしんどくてへとへとです。

kfcp01339-3

kfcp01339-4

このところ夜中にキリンと喧嘩していたナツフユを、夜だけ和室に隔離しています。
キリンが安心してねそべる姿を久々に見ました。
ナツフユも出せ出せいわずにおとなしく和室で寝ています。
しばらくこれで様子見して、雪解けが来るのを待ちたいです。


b_kfd

アレの名前

kfc01336-1

kfc01336-2

kfc01336-3

kfc01336-4

kfc01336-5

kfc01336-6

kfc01336-7

kfc01336-8

説明の文字が小さいのでもういっかい載せます。

「雑誌や書籍のページをめくろうとすると、ページがつながっていることがあります。
裁断をしたときのミスですが、これを福の神と言います。
神無月、各地の神様は出雲大社に行ってしまいますが、福の神は各家庭に立ち残る。
立ち残りの神(断ち残りの紙)ということで縁起物です。いいことあるかも。

月刊公募ガイドツイッターより

kfcp01336-1

今日は月末恒例の体重測定&爪切り大会を行いました。

kfcp01336-2

もんじろう2.3kg(前月比+-0)、コマ3.1kg(+0.2)、ナツ5.6kg(+0.05)、フユ5.45kg(+0.2)、キリン5.7kg、エビス5.4kg(-0.1)、アサヒ4.3kg (-0.1)。

kfcp01336-3

抱かせない女・アーニャをつかまえて測定し、爪も切ったので、このあとしばらく警戒されました。

kfcp01336-4

kfcp01336-5

kfcp01336-6

kfcp01336-7

今日はにわか雨が降って涼しくなりました。
エアコンを切るのは久しぶりです。
みうらじゅん『アレの名前大百科』おもしろいです。
何かの役にたつとかではないけれど、物の名前を知るって楽しいです。



b_kfd

占い

kfc01329-1

kfc01329-2

kfc01329-3

kfc01329-4

kfc01329-5

kfc01329-6

kfc01329-7

kfc01329-8

kfcp01329-1

台風被害についてご心配いただいて、かたじけないです。
我が家は大きな被害はありませんでした。
昨日の夕方6時半ごろ、大きな虹がかかりました。

kfcp01329-2

黒猫が目の前を横切ると不吉、とよくいいますが、うちでは毎日のように目の前を横切ったり横たわったりしています。

kfcp01329-3

kfcp01329-4

大事なお宝を見せてくれたりもします。

kfcp01329-5

よく見えないというクレームは、受け付けません( ̄∀ ̄)

kfcp01329-6


b_kfd
プロフィール

海月

Author:海月
動物の世話に追われる零細漫画家、古林海月

最新記事
最新コメント
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
リンク